Ớt cay là một gia vị không thể thiếu đối với bữa ăn của nhiều người, tuy nhiên không phải ai cũng biết các lợi ích rất tốt cho sức khỏe của nó. Đau đầu Ớt có chứa capsaicin được được chứng minh làm giảm hoặc ngăn ngừa nhức đầu, đau nửa đầu cũng như nhức
Theo các tài liệu đông y, lá tía tô có tính nóng ấm, vị cay, nhiều tinh dầu giúp cơ thể kháng và diệt khuẩn hiệu quả. Tía tô còn có thể giúp chữa bệnh ho dai dẳng, mẩn ngứa, cảm. Lá tía tô còn có các tên như é tía, tử tô, xích tô